Produkt zum Begriff Gesunde:
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Pilates Gesundheit - Schlanke & gesunde Beine (DVD)
Wohl geformte und gesunde Beine tragen einen schmerzfrei durchs Leben. Leider sorgen mangelnde Bewegung, schlechte Beinachsen und mangelnde Durchblutung oft für Beschwerden. Verletzungen der Knie...
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Gesunde Ernährung - gesunde Umwelt (Jauer, Kerstin)
Gesunde Ernährung - gesunde Umwelt , Eine Lernwerkstatt mit Spielen, Versuchen und gemeinsamen Aktionen für Klasse 1 und 2 , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230812, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Autoren: Jauer, Kerstin, Seitenzahl/Blattzahl: 90, Keyword: 1. und 2. Klasse; Ernährung; Grundschule; Sachunterricht, Fachschema: Ernährungslehre / Schulbuch~Sachunterricht / Lehrermaterial, Bildungsmedien Fächer: Ernährung und Hauswirtschaft~Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Lernbiene Verlag i.d. AAP, Verlag: Lernbiene Verlag i.d. AAP, Länge: 297, Breite: 213, Höhe: 10, Gewicht: 312, Produktform: Blätter, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Beinhaltet: B0000070376001 9783746811147-2 B0000070376002 9783746811147-1, eBook EAN: 9783746811154, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
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Gesunde Auszeit
Unvergessliche Momente des Wohlbefindens und der Entspannung. Zentral in der Nähe des idyllischen Kurparks, befindet sich ein wahres Thermenparadies. Enthaltene Leistungen: 3 Übernachtungen, Inklusive Grüne Haube Kulinarik“ im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus':, - Vitales Frühstücksbuffet mit warmen und kalten Gerichten, - Mittag: Vitaler Light Lunch, - Süßer Nachmittag mit hausgemachtem Kuchen, - Abend: 5-Gang Wahlmenü mit Salatvariationen -Süßer Nachmittag mit hausgemachtem Kuchen, 1 individuell abgestimmte Massage pro Person (25 Min.), 1 Moorpackung mit Bad Tatzmannsdorfer Heilmoor, 1 Wannenbad in Bad Tatzmannsdorfer kohlensäurehaltigem Heilwasser, REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum), Thermen-, Sauna- und Sinneswelt mit römischen Thermengarten: Thermalinnen- und Thermalaußenbecken, 2 Whirlpools und vielem mehr, Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf
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250g/500g Hohe Qualität daidaihua gesunde kräutertee Gesundheit Pflege 250g
Haltbarkeitsdatum:Neu Marke:HALLOYOUNG Lebensmittelgang:Speisekammer Art:Kräuter/Tisane Bilden:Lose Blatt Benutzerdefiniertes Paket:Nein Produkt:Tee & Aufguss Lebensmittelspezifikationen:Keine künstliche Farbgebung, kein künstliches Aroma, Bio MPN:C-TS885 Land / Region der Herstellung:China Geschmack:Geschmacksneutral
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Was für Auswirkungen kann eine gesunde Mikrobiota auf die menschliche Gesundheit haben?
Eine gesunde Mikrobiota kann das Immunsystem stärken, die Verdauung verbessern und Entzündungen reduzieren. Sie kann auch das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Allergien, Diabetes und Fettleibigkeit verringern. Eine ausgewogene Darmflora kann somit insgesamt zu einem besseren Wohlbefinden und einer verbesserten Gesundheit beitragen.
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Ist das gesunde Pasta?
Die Frage, ob Pasta gesund ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Vollkornpasta enthält mehr Ballaststoffe und Nährstoffe als normale Pasta aus weißem Mehl und kann daher als gesündere Option betrachtet werden. Es ist jedoch wichtig, die Portionsgröße zu beachten und Pasta mit einer ausgewogenen Mischung aus Gemüse, Proteinen und gesunden Fetten zu kombinieren, um eine ausgewogene Mahlzeit zu gewährleisten.
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Was sind gesunde und natürliche Futterergänzungen, die die Gesundheit von Haustieren unterstützen?
Gesunde und natürliche Futterergänzungen für Haustiere sind zum Beispiel Omega-3-Fettsäuren, Probiotika und Antioxidantien. Diese können das Immunsystem stärken, die Verdauung verbessern und die Haut- und Fellgesundheit fördern. Es ist wichtig, die Futterergänzungen in Absprache mit einem Tierarzt zu geben, um sicherzustellen, dass sie den individuellen Bedürfnissen des Haustiers entsprechen.
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Was sind gesunde Wege, um Gewicht zuzunehmen, ohne dabei die Gesundheit zu beeinträchtigen?
Um gesund Gewicht zuzunehmen, sollte man auf eine ausgewogene Ernährung achten, die reich an Protein, gesunden Fetten und Kohlenhydraten ist. Regelmäßiges Krafttraining kann helfen, Muskelmasse aufzubauen und das Gewicht langfristig zu erhöhen. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu schlafen und Stress zu reduzieren, um den Stoffwechsel zu regulieren und eine gesunde Gewichtszunahme zu unterstützen.
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Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Kopfhautentspannung Holzmassagekamm Gesunde Kopftherapie Gesichtsschaben Meridianmassagekamm Entspannung Physikalische Therapie single-head 1PC
Material: Holz Kategorie: Massage-Kamm Für dich:14,7*7,3*1,8 cm Farbe: Natürliche Holzfarbe Zutreffend: Tuina Massage Paket beinhaltet: 1 * Massagekamm Ursprung : Festlandchina
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Das gesunde Bisschen.
Treiben Sie mehr Sport, essen Sie viel Obst und Gemüse, machen Sie dies, machen Sie das - alles, um gesünder zu leben. Aber seien wir doch mal ehrlich, im Grunde machen diese Ratschläge und Tipps wohlmeinender Experten vor allem eins: ein schlechtes Gewissen. Zwischen lauter Ge- und Verboten sind wir leider ganz schnell an dem Punkt, entnervt aufzugeben. Dass »gesund leben« nicht »genussfrei leben« bedeutet und weniger oft mehr und sinnvoller ist, beweist jetzt ein Ratgeber, der die Dinge anders sieht. Mit ihm kann man die umfangreiche Selbstkasteiung endlich vergessen. Das »gesunde Bisschen« reicht völlig aus. Mit Petra Apfels alltagstauglichem Bisschen-Prinzip lernt man in kleinen Schritten besser zu leben - mit ein bisschen vernünftiger Ernährung, einem überschaubaren Maß an Bewegung und seelischer Ausgeglichenheit.
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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung die körperliche Gesundheit fördern?
Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Durchblutung und fördert die Muskelkraft. Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, stärkt das Immunsystem und hilft beim Erhalt eines gesunden Gewichts. Zusammen tragen Bewegung und Ernährung dazu bei, das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht zu reduzieren.
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Ist das eine gesunde Freundschaft?
Um beurteilen zu können, ob eine Freundschaft gesund ist, müssen verschiedene Faktoren berücksichtigt werden. Dazu gehören gegenseitiger Respekt, Unterstützung, Offenheit und Ehrlichkeit. Es ist auch wichtig, dass beide Parteien gleichermaßen von der Freundschaft profitieren und sich wohl fühlen.
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Wie bekomme ich gesunde Darmbakterien?
Um gesunde Darmbakterien zu bekommen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Sauerkraut, Kefir und Kimchi können ebenfalls helfen, gute Bakterien im Darm zu fördern. Probiotika in Form von Nahrungsergänzungsmitteln können auch eine gute Möglichkeit sein, die Darmgesundheit zu unterstützen. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren, ausreichend zu schlafen und regelmäßig Sport zu treiben, um die Darmflora zu stärken. Es ist auch ratsam, Antibiotika nur bei Bedarf und unter ärztlicher Aufsicht einzunehmen, da sie auch die guten Bakterien im Darm beeinträchtigen können.
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Gibt es noch gesunde Hunderassen?
Ja, es gibt viele gesunde Hunderassen. Es ist wichtig, dass Hunde aus seriösen Zuchtlinien stammen, um genetische Gesundheitsprobleme zu minimieren. Es ist auch wichtig, dass Hunde eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und tierärztliche Betreuung erhalten, um ihre Gesundheit zu erhalten.
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