Produkt zum Begriff Falke:
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Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Resilienz Und Entspannung Pur! Neue Lodge Am See
Preis: 925 € | Versand*: 0.00 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie hoch fliegt ein Falke?
Ein Falke kann in der Regel in Höhen von bis zu 3000 Metern fliegen, aber einige Arten können sogar noch höher steigen. Diese beeindruckende Flughöhe ermöglicht es ihnen, ihre Beute aus großer Entfernung zu erspähen und dann im Sturzflug zuzuschlagen. Falken sind dafür bekannt, extrem schnell und präzise zu jagen, was durch ihr ausgezeichnetes Sehvermögen und ihre aerodynamische Körperform ermöglicht wird. Ihre Flugtechnik und ihr Jagdverhalten haben sie zu effizienten Jägern in der Luft gemacht. Insgesamt sind Falken faszinierende Vögel, die mit ihren Flugkünsten und Jagdfertigkeiten beeindrucken.
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Würde ein Falke Aas fressen?
Ja, Falken sind opportunistische Jäger und ernähren sich hauptsächlich von kleinen Säugetieren und Vögeln. Sie würden jedoch auch Aas fressen, wenn keine frische Beute verfügbar ist.
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Wie schnell kann ein Falke werden?
Wie schnell kann ein Falke werden? Falken gehören zu den schnellsten Vögeln der Welt und können im Sturzflug Geschwindigkeiten von bis zu 320 km/h erreichen. Ihre aerodynamische Körperform und ihre kräftigen Flügel ermöglichen es ihnen, diese hohen Geschwindigkeiten zu erreichen. Diese beeindruckende Geschwindigkeit hilft den Falken bei der Jagd, da sie in der Lage sind, ihre Beute mit großer Präzision zu fangen. Die hohe Geschwindigkeit im Sturzflug ermöglicht es den Falken, ihre Beute überraschend schnell zu erreichen und zu überwältigen. Insgesamt sind Falken also extrem schnelle und effiziente Jäger in der Luft.
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Wer ist stärker Adler oder Falke?
Die Stärke eines Adlers oder Falken hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel ihrer Größe, ihrem Jagdverhalten und ihrer Umgebung. Adler sind in der Regel größer und haben eine beeindruckende Flügelspannweite, die es ihnen ermöglicht, große Beute zu jagen. Falken hingegen sind bekannt für ihre Schnelligkeit und Wendigkeit in der Luft, was es ihnen erleichtert, Beute in schnellen Flugmanövern zu fangen. Letztendlich kann man nicht pauschal sagen, wer stärker ist, da beide Vögel auf ihre eigene Art und Weise beeindruckende Jäger sind. Es kommt also darauf an, welche Aspekte der Stärke man betrachtet - Größe, Geschwindigkeit, Jagdtechnik oder andere Faktoren.
Ähnliche Suchbegriffe für Falke:
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CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Chakras & Selbstfürsorge
Der Schlüssel zu optimaler Gesundheit und Wohlbefinden liegt in uns, in den mächtigen Energiezentren, die Chakras genannt werden. Ambi Kavanagh hat selbst mit dem uralten Chakra-System gearbeitet, um ihr Leben zum Positiven zu wenden. Auch wir können die Heilkraft der Chakras für die Selbstfürsorge und ein Leben in Harmonie nutzen. Ambi Kavanagh beschreibt zahlreiche Übungen, Meditationen und Rituale, die jedes der sieben Hauptchakras aktivieren und ausgleichen. Die Reikimeisterin und Wellnessexpertin bietet zudem Rituale für den Alltag und die verschiedenen Jahreszeiten und -feste an, um sich wieder mit den Rhythmen der Natur zu verbinden. Räucherrituale, Kristalle und ätherische Öle, die mit den Chakras korrespondieren, werden ergänzt durch Affirmationen, Reflexionen und Visualisierungen. Durchgehend vierfarbig illustriert.
Preis: 15.00 € | Versand*: 3.95 € -
Langarmshirt Falke
Dieses Baselayer-Trikot hat eine bequeme Passform und hält den Körper bei kalten bis sehr kalten Temperaturen trocken und warm. Die Kombination aus feinster Merinowolle mit natürlichen geruchshemmenden Eigenschaften und hochwertigem recyceltem Polyamid sorgt für ein hervorragendes Feuchtigkeitsmanagement und Wärmeregulierung. Geeignet für kaltes bis sehr kaltes Klima.Sehr isolierende und wärmende Mischung aus Merinowolle mit geruchshemmenden Eigenschaften.Nachhaltig dank der Verwendung von garantiert mulesingfreier Merinowolle und recyceltem Polyamid.Zweilagige Konstruktion leitet Feuchtigkeit ab und sorgt für ein trockenes und angenehmes TragegefühlGestrickt, um die anatomische Form des Körpers und die sportliche Bewegung für maximale Bewegungsfreiheit zu übernehmen.Geeignet für Aktivitäten mit geringer bis mittlerer Intensität.Bequem geschnittenes T-Shirt mit ReißverschlussZusammensetzung56% Laine Vierge, 42% Polyamide (14% recyclé), 2% Élasthanne
Preis: 109.58 € | Versand*: 7.4900 € -
Stirnband Falke
Dieses sportliche Stirnband hat eine wärmende und schützende Funktion. Die optimale Kombination der Materialien garantiert einen perfekten Feuchtigkeitstransport und eine schnellere Trocknung. Die reflektierenden Details sorgen für optimale Sichtbarkeit, auch bei Dunkelheit.Modernes, vielseitiges Stirnband ideal für alle SportartenWärmende und schützende FunktionPerfekter Feuchtigkeitstransport und schnelles TrocknenReflektierende Details für bessere Sichtbarkeit im DunkelnModernes, vielseitiges Stirnband ideal für alle SportartenWärmende und schützende FunktionPerfekter Feuchtigkeitstransport und schnelles TrocknenReflektierende Materialdetails für bessere Sichtbarkeit im Dunkeln96% Polyamid, 4% Elasthan
Preis: 21.07 € | Versand*: 0.00 €
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Was tun, wenn man eine Art Falke oder so gefunden hat?
Wenn du einen verletzten oder hilflosen Falken gefunden hast, ist es wichtig, Ruhe zu bewahren und vorsichtig vorzugehen. Versuche, den Falken nicht zu berühren oder zu stressen. Kontaktiere stattdessen umgehend eine örtliche Wildtierauffangstation oder einen Falkner, die dir bei der Rettung und Pflege des Vogels helfen können. Es ist wichtig, dass der Falken in professionelle Hände kommt, um die bestmögliche Betreuung und Rehabilitation zu gewährleisten.
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Welche Ideen gibt es für eine Nachsilbe für den Namen Falke?
Einige Ideen für eine Nachsilbe für den Namen "Falke" könnten "son", "mann" oder "berg" sein. Diese Nachsilben können den Namen weiter individualisieren und eine bestimmte Bedeutung oder Herkunft vermitteln.
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Wann ist Selbstfürsorge ein Fluchtinstinkt?
Selbstfürsorge kann als Fluchtinstinkt betrachtet werden, wenn sie dazu dient, unangenehmen oder schwierigen Situationen auszuweichen, anstatt sich ihnen aktiv zu stellen. Wenn Selbstfürsorge dazu führt, dass man sich permanent von Herausforderungen und Verantwortung zurückzieht, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass man versucht, sich vor unangenehmen Emotionen oder Konflikten zu schützen, anstatt sie zu bewältigen.
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Wie können Thermalbäder zur Entspannung und Gesundheit beitragen?
Thermalbäder enthalten mineralreiches Wasser, das die Muskeln entspannen und Schmerzen lindern kann. Die Wärme des Wassers fördert die Durchblutung und kann Stress abbauen. Darüber hinaus können die Mineralien im Wasser die Haut pflegen und den Stoffwechsel anregen.
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