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Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Resilienz Und Entspannung Pur! Neue Lodge Am See
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Was sind laut Buchstaben?
Was sind laut Buchstaben? Buchstaben sind die grundlegenden Elemente des Alphabets, die verwendet werden, um Wörter und Sätze zu bilden. Sie repräsentieren Klänge und können in verschiedenen Kombinationen verwendet werden, um verschiedene Wörter zu erstellen. Buchstaben sind auch die Bausteine für die Schriftsprache und ermöglichen es uns, Informationen aufzuschreiben und zu kommunizieren. Sie sind in vielen verschiedenen Schriftarten und Stilen verfügbar und werden in verschiedenen Sprachen auf der ganzen Welt verwendet.
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Was sind drehsymmetrische Buchstaben?
Drehsymmetrische Buchstaben sind Buchstaben, die sich um 180 Grad drehen lassen und dabei ihre Form nicht verändern. Beispiele dafür sind A, H, I, M, O, T, U, V, W, X und Y. Diese Buchstaben sehen sowohl von links nach rechts als auch von oben nach unten gleich aus.
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Welche Buchstaben des Alphabets?
Welche Buchstaben des Alphabets meinst du genau? Es gibt insgesamt 26 Buchstaben im deutschen Alphabet. Möchtest du wissen, welche Buchstaben in einem bestimmten Wort vorkommen oder welche Buchstaben in einer bestimmten Reihenfolge stehen? Oder interessierst du dich für die Bedeutung oder Verwendung bestimmter Buchstaben? Bitte präzisiere deine Frage, damit ich dir besser helfen kann.
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Welche Buchstaben sind Umlaute?
Umlaute sind Buchstaben in einigen Sprachen, die durch das Hinzufügen von diakritischen Zeichen wie ¨ über einem Vokal modifiziert werden. In der deutschen Sprache gibt es drei Umlaute: ä, ö und ü. Diese Buchstaben haben jeweils eine spezielle Aussprache und werden als eigenständige Buchstaben im Alphabet betrachtet. Sie werden oft auch als Sonderzeichen oder Sonderbuchstaben bezeichnet. Umlaute werden in vielen deutschen Wörtern verwendet und sind ein wichtiger Bestandteil der deutschen Rechtschreibung und Aussprache.
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Was bedeuten die Buchstaben?
Was bedeutet die Buchstaben? Diese Frage kann verschiedene Interpretationen haben, je nachdem, auf welche Buchstaben oder welches Alphabet sich bezogen wird. Es könnte sich um die Bedeutung von einzelnen Buchstaben im Alphabet handeln, um die Entschlüsselung eines Codes oder um die Bedeutung von Abkürzungen oder Initialen. In jedem Fall ist es wichtig, den Kontext zu berücksichtigen, um die genaue Bedeutung der Buchstaben zu verstehen.
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Wie lauten Telefonnummern mit Buchstaben?
Telefonnummern mit Buchstaben werden häufig in Werbekampagnen oder zur leichteren Merkfähigkeit verwendet. Dabei werden Buchstaben den Zahlen auf der Telefontastatur zugeordnet. Zum Beispiel steht die Kombination "1-800-CALL-NOW" für die Telefonnummer 1-800-2255-669.
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Welche zwei Buchstaben sind das?
Das kann ich nicht beantworten, da ich nicht weiß, auf welche Buchstaben du dich beziehst. Bitte gib mehr Informationen, damit ich dir weiterhelfen kann.
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Wie tippe ich schwedische Buchstaben?
Um schwedische Buchstaben auf einer deutschen Tastatur zu tippen, kannst du die folgenden Tastenkombinationen verwenden: - Ä: Alt + 0196 - Ö: Alt + 0214 - Å: Alt + 0197 Alternativ kannst du auch die Tastatur auf Schwedisch umstellen, um die Buchstaben direkt zu tippen.
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